La estimulación temprana fortalece el cuerpo y desarrolla las emociones e inteligencia de tu bebé. Te damos algunos ejemplos de ejercicios que puedes hacer con él.
Sugerencias generales
- Realiza las actividades en un ambiente tranquilo y seguro.
- Siempre premia o festeja los resultados obtenidos.
- No fuerces a tu bebé si no quiere participar.
Ejercicios
Estimulación mientras come:
- Toca sus mejillas o labios con tus dedos.
- Estimula la succión dándole a oler la leche que tengas sobre el pezón.
- Acerca tu pezón a su boca y espera hasta que comience a comer.
- Recuéstalo boca abajo sobre una superficie firme y extiende sus brazos. Llama su atención mediante sonidos graciosos.
- Recuéstalo boca arriba. Toma suavemente sus brazos y levántalo hasta sentarse, sujétalo con firmeza.
- Cárgalo para que sostenga la cabeza, sujétalo con firmeza.
- Para evitar que tenga las manos cerradas mucho tiempo, frótalas con tus dedos desde el dedo meñique hasta la muñeca.
- Si abre bien la mano pero no puede sostener un objeto, ayúdale doblando sus dedos alrededor de éste.
Ejercicios para estimular la sensibilidad del rostro:
- Pon tus pulgares en el centro de la frente del bebé y deslízalos simultáneamente hacia los lados.
- Haz lo mismo en sus mejillas, colocando tus dedos a los lados de la nariz. Para estimular los labios, haz el mismo movimiento, como si marcaras los bigotes.
- Imita todos los sonidos que haga con un tono suave para animarlo a seguir haciéndolos.
- Mírale a la cara con ternura y procura atraer su mirada. Platícale y trata de que te identifique como la fuente del sonido.
Recuerda, siempre consulta con tú médico tratante que ejercicios puedes realizar con tu bebé.
