¿Qué pasa si una niña o niño de 2 años ve a su mamá siempre en el teléfono? Pues piensa que es parte de su mamá y dice: ‘Mi mamá tiene el cabello así, tiene un anillo y tiene un teléfono’”.

Además, nos explica Isabel, se fomenta que niñas, niños y adolescentes siempre busquen pruebas fotográficas o de video en cada cosa que platicamos con ellos, como si documentar cada hecho fuera una necesidad.

“Les estamos enseñando continuamente que tenemos pruebas de cada una de las cosas que estamos haciendo y quieren verlas. Anteriormente, te contaban cosas y tu memoria te ayudaba a recordar, aunque no necesariamente eran recuerdos exactos, no teníamos la necesidad de documentar ni de exigir esas pruebas”.

Nuestra especialista nos explica que las herramientas tecnológicas tienen muchas ventajas, pero fomentar malos hábitos puede ocasionar algunos problemas. Por ejemplo, cuando como madres y padres enviamos mensajes contradictorios y en una plática o comida importante permitimos que nuestras hijas e hijos utilicen teléfonos o tabletas, pero en situaciones similares les exigimos toda su atención para convivir.

Además, también existen cambios y trastornos neurobiológicos. Actualmente somos adictos a nuestros dispositivos y a la conexión digital permanente, sabiendo qué pasa en todas nuestras redes y medios. Esto genera que a nivel cerebral entremos en una fase de dopamina alta cuando las personas reaccionan a nuestro contenido, pero a estar en riesgo de enfrentar ansiedad cuando las cosas no salen como esperamos, lo cual puede afectar en mayor medida a nuestras hijas e hijos.

Por ello, Isabel nos recuerda la importancia de que tanto niñas y niños como adultos sepamos establecer límites y prioridades en el uso de las tecnologías. “Una de mis compañeras me decía que su hijo le había comentado que el mayor sueño en su vida era que no existieran los celulares, para así poder tener la atención de su mamá”.